Massagen
Alle meine Massagen sind eine Mischung aus klassischen Techniken und Energiearbeit. Ihr Ziel ist tiefe Entspannung, die nicht nur hilft verspannte Stellen zu lockern, sondern auch Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Inspirationen zu schöpfen. Es ist ein pures Vergnügen und eine Form der Selbsfürsorge und Prävention.
Um optimal von dieser Methode zu profitieren, empfehle ich Ihnen, den Bereich "Beratung" zu besuchen, in dem ich Körperarbeit mit Beratung kombiniere.
Ganzkörpermassage
Durch eine Ganzkörpermassage werden das Gewebe stimuliert, die Muskel regeneriert, die Durchblutung des gesamten Körpers verbessert und Verspannung gelöst.
mögliche Wirkung: Ausgleich muskulärer Verspannungen, Allgemeine Entspannung, Stressabbau, Wohlbefinden, Erholung. Steigerung der körperlichen Abwehr und der Leistungsfähigkeiten
Besonders empfehlenswert für Menschen, die sich tiefe Entspannung und Regeneration des Körpers wünschen.
Dauer 1,5 Stunden + 10 min Nachruhe
120€
Rücken/Nacken Mobilisation
Präventive und angenehme Form der Aktivierung des Schulter-, Nacken-, Hals- und Kopfbereiches, die auf langsamen und sanften Dehnungen sowie weichen Massagentechniken beruht.
mögliche Wirkung:
Vorbeugung von muskulären Verspannungszuständen im Kopf-, Hals- und Nackenbereich.
Milderung von Stresszuständen.
Besonders empfehlenswert für Menschen, die häufig unter Schwächegefühlen im Nackenbereich und Kopfschmerzen leiden.
Dauer 1 Stunde + 10 min Nachruhe
80€
Angebot
Bauchmassage mit
Colon-Massage
Bauchmassage: angenehme, sanfte Massage des Bauchbereiches, die zu einer tiefen Entspannung und Milderung von Stresszuständen führen kann.
mögliche Wirkung: Nach der Massage ein sehr angenehmes Gefühl der Leichtigkeit im Bauch, Straffung und Verbesserung des Hautbildes am Bauch, Anregung der Blut- und Lymphzirkulation, Aktivierung des Energiezentrums unter dem Nabel, Verbesserung der Darmfunktion
Colon- Massage: spezielle Form des Bauchraums, die besonders auf den Dickdarm einwirken kann.
Bauchmassage 30 min + 5 min Nachruhe
besonders empfohlen für die Menschen, die sich um den Zustand und das Aussehen des Bauches kümmern möchten.
Statt 40€ - 30€
Bauchmassage plus Colon-Massage 40 min + 5 min Nachruhe
Besonders empfohlen für Menschen, die mit Vertopfung und Verdauungsproblemen zu kämpfen haben.
Statt 50€ - 40€
zum Artikel: Bauch - das Zentrum der Lebensenergie
Massage der Hand
mögliche Wirkung: Massage der Hand verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen und Steifheit, erhöht die Flexibilität und Beweglichkeit, reduziert Schwellungen und fördert die Entspannung. Sie verbessert auch die Hautgesundheit.
Besonders empfehlenswert für Menschen, die ihre Hände in ihren Tätigkeiten überbeanspruchen.
Dauer - 30min + 5 min Nachruhe
40€
Fußmassage
Eine Fußmassage ist nicht nur eine angenehme Entspannungsmethode, sondern fördert auch die Durchblutung, baut Stress ab und trägt zur Fußgesundheit bei. Sie sorgt für wohltuende Entspannung, lindert Gelenkschmerzen und unterstützt die Genesung nach Verletzungen.
Sie ist besonders empfehlenswert für Menschen mit Durchblutungsstörungen in den Beinen und für alle, die den ganzen Tag auf den Beinen sind.
Dauer – 30 min + 5 min Nachruhe
40€
Baby-Mutter/Vater -Massage
Zu einer Baby-Mutter/Vater-Massage lade ich ein Baby im Alter von 4 Wochen bis 6 Monaten und einen Elternteil ein.
Ziel der Sitzung ist es, das Baby, aber auch die Mutter/den Vater tief zu entspannen und eine Atmosphäre der Ruhe zwischen Elternteil und Baby zu schaffen.
Wir beginnen die Sitzung mit einem kurzen Gespräch, um ein Gefühl für die Situation zu bekommen. Wie geht es der Mutter/dem Vater? Wie geht es dem Baby?
Wenn die Atmosphäre ruhig genug ist und das Baby bereit ist, massiert zu werden, beginnen wir mit einer Babymassage. Während der Massage liegt das Baby auf dem Boden oder auf dem Schoß des Elternteils und wird von diesem massiert. Mithilfe einer Demopuppe demonstriere ich den Eltern verschiedene Massagetechniken und -methoden. Die Babymassage besteht aus sehr sanften Streichungen und zielt darauf ab, zu entspannen, innere Ruhe zu finden und die Beziehung zwischen Baby und Eltern zu stärken. Die Dauer einer Babymassage hängt davon ab, wie lange es Ihrem Baby Spaß macht. Bis max. 20 Minuten.
Sollten wir jedoch zu Beginn der Sitzung feststellen, dass das Baby noch etwas Zeit benötigt, verschiebe ich die Babymassage auf das Ende der Sitzung und nutze die Gelegenheit, mich in dieser Zeit sanft um die Mutter/den Vater zu kümmern. Mit dem Baby im Arm oder daneben, sitzt der Elternteil auf einem Stuhl oder liegt auf einer Matratze auf dem Boden. Ich führe wohltuende Massagetechniken ein, die den Körper der Mutter/dem Vater entspannen und ihr/sein Nervensystem beruhigen.
Die Sitzung endet mit einem kurzen Abschlussgespräch.
Während der etwa 50-minütigen Sitzung erhalten Baby und Eltern eine wohltuende Massage, die hilft, Körperverspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist auch eine wunderbare Gelegenheit, in der entspannten und angenehmen Atmosphäre der Massage bewusst eine Verbindung zu ihrem Baby aufzubauen und die Bindung zwischen ihnen zu stärken.
Dauer 50 min - 70€
Ich weiss nicht was das Beste für mich ist!
Keine Sorge!
Rufen Sie mich gerne an oder vereinbaren Sie einstündiges Beratungsgespräch mit mir, in dem wir gemeinsam herausfinden können, welche Anwendung für Sie im Moment am besten ist.
Plus- Abo 10% Rabatt
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5 Stunden – 360 € innerhalb sechs Monaten
(Statt 80 € pro Stunde – 72 €)
Das Abo gilt jeweils für eine Anwendungsform z.B. Massage oder Lymphdrainage oder Shiatsu oder Beratung.
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10 Stunden – 640 € innerhalb zwölf Monaten
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2025